Архив

 

Новый тренер в «Старт+»

Новый тренер в «Старт+»!

Знакомьтесь — МАРИЯ КУЛИНКОВИЧ

Новый тренер в "Старт+"

Тренировки у Марии:

Моделирование тела + Стретчинг — понедельник, среда 13.00; 
Total Body — вторник, четверг в 17.00; 
Стретчинг в мини-группах — вторник, четверг в 18.00 и 19.00 (по записи).

И уже сегодня в 17.00 Мария ждёт Вас на супер-тренировку 🔥TOTAL BODY🔥!

А все  расписание тренировок в «Старт+» вы можете посмотреть  здесь

 

Адрес: Фитнес-клуб Старт +,  г. Минск, ул. Лобанка 79 (2 этаж).

 Телефон: +375 44 51 0000 3

👉 Все контакты фитнес-клуба «Старт Плюс»  здесь 

Пробное занятие БЕСПЛАТНО 

Добавили Зумба в наше расписание фитнес-клуба «Старт+»

Мы добавили еще одну тренировку Зумба в наше расписание фитнес-клуба «Старт+»

Сегодня, 5 апреля, в 21.00!

Зумба (англ. Zumba) — танцевальная фитнес-программа. Это отсутствие утомительных и неинтересных тренировок, зажигательные ритмы музыки, уникальная возможность пребывать всегда в тонусе!!!
Весёлые и полезные тренировки в расписании фитнес-клуба «Старт+»
С помощью зажигательного танца Вы подтянете проблемные зоны, сожжете жир и потратите примерно 600 ккал за час.

Поэтому, не пропускайте тренировки, и Вы обязательно станете королевой вечеринок

Тренер — великолепная Алеся Брагинец

Хотите узнать секрет популярности Зумбы? Тогда вам СЮДА

 

 Адрес: Фитнес-клуб Старт +,  г. Минск, ул. Лобанка 79 (2 этаж).

 Телефон: +375 44 51 0000 3

👉 Все контакты фитнес-клуба «Старт Плюс»  здесь 

Пробное занятие БЕСПЛАТНО 

Ещё больше тренировок в фитнес-клубе «Старт+»

Любимые наши спортсменки! Для вас! Ещё больше тренировок в фитнес-клубе «Старт+»
Ещё  больше тренировок в фитнес-клубе "Старт+"

С  4 апреля мы добавили еще тренировки для наших любимых спортсменок!

Расписание на апрель можно посмотреть здесь

Понедельник в 21.00 — Low/Upper Body (тренер Наталья)
Среда в 21.00 — Low/Upper Body (тренер Анастасия)
Пятница в 21.00 — Зумба (тренер Алеся)
Воскресенье — 16.00 — Пилатес (тренер Наталья)

 

 Адрес: Фитнес-клуб Старт +,  г. Минск, ул. Лобанка 79 (2 этаж).

 Телефон: +375 44 51 0000 3

👉 Все контакты фитнес-клуба «Старт Плюс»  здесь 

Пробное занятие БЕСПЛАТНО 

Скидка 20% в Старт + на абонемент!

Скидка 20% в Старт + на абонемент для молодых мамочек!

Скидка 20% в Старт + на абонемент!

Дорогие наши молодые мамочки! 

Мы знаем, как вам сложно держать себя в форме, когда каждый день своей жизни посвящаешь любимому малышу. 
 знаем, как обидно, что этот маленький человечек с самой красивой улыбкой на свете появился на свет, изрядно изменив мамину фигуру
Мы знаем, как хочется быть более терпеливой со своим ангелочком, но нервы все равно предательски сдают… 

Именно поэтому важно, чтобы вы, мамы, следили за своей красотой и здоровьем. Чтобы вы приходили в фитнес-зал и освобождались от стресса, чтобы каждая тренировка приносила пользу вашему организму. 

Ведь этому маленькому человечку , который любит вас всем сердцем, нужна счастливая и здоровая мама 

И у нас для вас супер-предложение !!! Скидка 20% в Старт + на абонемент!

 Адрес: Фитнес-клуб Старт +,  г. Минск, ул. Лобанка 79 (2 этаж).
☎ Телефон: +375 44 51 0000 3

👉 Все контакты фитнес-клуба «Старт Плюс»  здесь 

Пробное занятие БЕСПЛАТНО 

Step-Sculpt в Старт+

Step-Sculpt в Старт+

Step-Sculpt в Старт+

Вы давно хотели попробовать тренировку на степах?
Но связки на степ-аэробике кажутся Вам слишком тяжёлыми для запоминания?

Тогда направление ⚡Step Sculpt⚡ — это именно то, что Вам нужно!!!

Step-Sculpt – это сочетание классических(базовых) элементов степ-аэробики и силовых упражнений в одной тренировке.

Такая программа позволяет:
— развить гибкость и выносливость,
— улучшить координацию,
— увеличить кровообращение,
— нормализовать давление,
— проработать основные группы мышц

Тренировка состоит из последовательной смены упражнений на степ-платформе и силовых тренировок, направленных на развитие основных групп мышц
Тренировка подходит как новичкам, так и продвинутым! 

Ждем вас на тренировках Step-Sculpt  в нашем в Старт+

🚪 Адрес: г. Минск, ул. Лобанка 79 (2 этаж).
☎ Телефон: +375 44 51 0000 3

👉 Все контакты фитнес-клуба «Старт Плюс»  здесь 

Пробное занятие БЕСПЛАТНО 

Функциональный тренинг в фитнес-клубе «Старт Плюс»

 

Функциональный тренинг в фитнес-клубе "Старт Плюс"

Функциональный тренинг в фитнес-клубе «Старт Плюс»

Одной из важнейших особенностей функционального тренинга является отсутствие излишнего напряжения в суставах и позвоночнике, что уменьшает вероятность травм, связанных с неестественным положением частей тела во время физической нагрузки. 
Этот вид тренировок БЫСТРО приносит результаты — снижение веса и изменение композиции тела!

Хотите быстро снизить вес и изменить композицию тела? Тогда приходите на функциональный тренинг в фитнес-клубе «Старт Плюс»

🚪 Адрес: Лобанка 79 (2 этаж).
☎ Телефон: +375 44 51 0000 3

👉 Все контакты фитнес-клуба «Старт Плюс»   здесь 

Пробное занятие БЕСПЛАТНО 

Абонемент со скидкой 50% в «СТАРТ+»!

Абонемент со скидкой 50% в "СТАРТ+"!

Абонемент со скидкой 50%  в «СТАРТ+»!

Весна идет! Весне — дорогу!!! Вы готовы?

 Хотите привести своё тело в отличную форму и при этом ощутимо сэкономить?
Фитнес-клуб «СТАРТ+» приглашает всех желающих!

Если Вы хотите быть в форме, заботиться о фигуре и быть здоровым человеком, добро пожаловать к нам!

Море впечатлений, фитнес на новом уровне, результативные тренировки и абонемент со скидкой 50%   — это «СТАРТ+»!

Интересно? Тогда звони:  +375 44 51 0000 3 и записывайся на первое пробное БЕСПЛАТНОЕ занятие

*акция только для новых клиентов на абонементы от 10 занятий☝

🚪 Адрес: Лобанка 79 (2 этаж).
☎ Телефон: +375 44 51 0000 3

В фитнес-клубе «Старт Плюс» скидка студентам 10%

В "Старт Плюс" скидка студентам 10%

 

Дорогие наши, студенты! Напоминаем, что в фитнес-клубе «Старт Плюс» для вас действует специальное предложение!

Вы можете приобрести абонемент со скидкой 10%! 

* — скидка распространяется на абонементы от 10 занятий. Срок действия абонемента — 1 календарный месяц. Ограничения по времени нет. Можете посещать тренировки в любое время в часы работы зала!)

Будьте здоровыми и красивыми!

Ждём Вас!

Больше друзей- больше скидка 💪
Вместе веселее!!! 
.
🚪 Адрес: Лобанка 79 (2 этаж).
☎ Телефон: +375 44 51 0000 3

Когда начинать подготовку фигуры к лету?

 

Когда начинать подготовку фигуры к лету?

Ее лучше и не прекращать
Но если так случилось, что вы только сейчас задумались о переменах в своей жизни, то март — лучшее время для того, чтобы прийти в зал и успеть добиться результатов уже к первым теплым денькам!

Почему именно за три месяца, а не за месяц или, как любят многие, за неделю? Первый месяц занятий — это всегда адаптация организма. И только последующие восемь недель тренировок начнут давать видимые результаты.

В деле работы над собой нужно всегда запастись терпением, и не ждать быстрых перемен. Только планомерный и последовательный труд даст постоянный и долгий результат.

И начать подготовку к лету рекомендуем с нашим фитнес-клубом «Старт Плюс»

 

Адрес: Лобанка 79 (2 этаж).  
Телефон: +375 44 51 0000 3

В чем секрет популярности ЗУМБЫ?

zumba
В чем секрет популярности ЗУМБЫ  фитнес-клубе «Старт+»?

Зумба — это радость от движения в чистом виде, естественный антидепрессант. Занятия зумбой здорово выключают мозг и включают тело

Движения зумбы заимствованы из популярных латиноамериканских танцев: они просты в исполнении и очень зажигательны. После занятия по зумбе вы будете чувствовать не усталость, как после обычной тренировки, а прилив энергии!

Тысячи людей по всему миру уже оценили эффект от занятий зумбой, которые проходят в атмосфере веселой латиноамериканской вечеринки.

Вливайтесь!)

Тренер АЛЕСЯ БРАГИНЕЦ — сертифицированный инструктор по зумбе в фитнес-клубе «Старт+»!

 

Адрес: Лобанка 79 (2 этаж).  
Телефон: +375 44 51 0000 3

 

 

^
Бесплатное занятие

Ваше имя (обязательно)

Номер телефона с кодом (обязательно)

Направление

Дата

Сообщение

×